近期国家游泳队公开的内部训练考核数据陆续流出，奥运冠军叶诗文的多项主副项成绩均远超此前同期备战水平，状态回升幅度超出业内普遍预期，不少游泳项目业内分析师判断，即将开赛的全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛上，叶诗文极有可能在多个参赛项目中站上最高领奖台，PG模拟器成为本次赛事的金牌大热门。
冬训阶段专项数据刷新个人近年峰值
过去这个冬训周期，叶诗文没有像之前几年那样兼顾太多跨界尝试，而是把核心精力全部放回了个人最擅长的混合泳和蛙泳赛道，所有训练计划都围绕本次全国游泳赛的参赛节奏定制。从队内流出的分段计时数据来看，她的200米个人混合泳最后50米自由泳分段成绩，比去年同期的测试结果快了0.8秒，400米混合泳的有氧耐力测试连续三周都稳定游进4分35秒以内，这个成绩放在去年的全国正式赛事里已经是妥妥的夺冠水准。
国家队教练组在接受内部采访时透露，叶诗文最近的陆上力量训练核心肌群力量，比三年前正式复出的时候提升了17%，此前困扰她多年的肩颈旧伤，经过大半年的针对性康复理疗和划水动作调整，已经完全不会影响高强度训练的续航，甚至大强度训练后的身体恢复速度，比不少二十岁左右的年轻队员还要快。
参赛项目布局覆盖多个冲金点
本次全国游泳赛叶诗文一共报名了四个项目，分别是女子200米个人混合泳、400米个人混合泳、200米蛙泳，还有新增的女子4×200米自由泳接力国家队测试名额。这几个项目里，她的200混和400混本来就是传统优势项，最近的队内测试成绩比去年全运会的夺冠成绩还要快出近1秒，状态优势十分明显。
此前不少泳迷担心叶诗文复出之后，很难和正值当打之年的00后年轻选手比拼爆发力，但从最近几次队内对抗赛的结果来看，她的出发反应时、转身效率这些细节指标，反而比不少年轻选手还要出色，200米蛙泳的训练成绩已经游进了2分23秒，这个成绩放在今年的世界排名里也能进入前五梯队。
国内赛场竞争格局难遇对等对手
目前国内女子混合泳项目的新生代主力选手，PG模拟器个人最好成绩距离叶诗文现在的训练峰值还有近2秒的差距，不少地方队的种子选手都在赛前采访中坦言，这次参赛的首要目标不是冲金，而是争取游出个人职业生涯最好成绩，尽量缩小和叶诗文之间的差距。
此前两届全国游泳赛上，叶诗文都因为赛前调整阶段出现小伤病，没能游出自己的真实训练水平，PG最终只拿到了两枚银牌，留下了不小的遗憾。这次她的整个备战周期没有受到任何伤病干扰，状态一路稳步走高，几乎没有给其他对手留下爆冷的空间。
赛事表现将直接影响亚运会参赛阵容
本次全国游泳赛同时也是杭州亚运会游泳项目的国内选拔赛，各个单项的前两名将直接获得亚运会的参赛资格，叶诗文如果能顺利拿下多个项目的金牌，不仅能拿到多个个人项目的亚运参赛名额，还能帮助国家队在接力项目上补齐短板，提升整体阵容的竞争力。
不少泳迷已经提前蹲守赛事的售票通道，就等着亲眼见证叶诗文重回巅峰的夺冠时刻，业内也普遍期待她能在本次赛事上游出接近个人职业生涯最好成绩的水准，为接下来的国际赛事提前攒足竞技状态和比赛信心。
从目前的备战态势来看，叶诗文已经做好了十足的准备，时隔多年再次在国内顶级游泳赛事上包揽多金，几乎已经是大概率事件，接下来的正式比赛，所有人都等着看她站上最高领奖台，升起国旗的高光时刻。
